Qigong
ist eine ganzheitliche präventive Körpertechnik aus China, die den gesamten Organismus anregt und stärkt, sowie chronischen Beschwerden und Krankheiten vorbeugt.
Qigong ist ein Sammelbegriff für körperliche und mentale Übungen, die Bestandteil der jahrtausendealten Traditionellen Chinesischen Medizin - TCM sind. Sie haben nichts mit Gymnastik zu tun, sondern eher mit "Bewegungsmeditation", die der Bewahrung, Gesundherhaltung und Kräftigung der vitalen Lebensenergie QI dienen.
Durch körperliche und seelische Entspannung werden stressbedingte Störungen in unserem Organismus gelöst, und regelmäßiges Üben verhilft zu mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Lebensfreude.
Mittwoch 19:00-20:30
Kursbeginn
Mittwoch, 7. Feber
5 Einheiten à 90 min: € 60,-
Einzelstunde: € 15,-
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Einstieg jederzeit möglich.
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
Zusatzangebot
Ernährungsberatung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin
Termine nach Vereinbarung
Leitung
Gabriele Dendzik
Ausbildung in Qigong, Tai Chi Chuan und Wushu bei Grete Feuchtinger, Meister Wang Dongfeng und Árpád Romándy.
Weiterbildungen in unterschiedlichen Bewegungslehren (Feldenkrais, Eshkol-Wachman Movement Notation) und künstlerischem Ausdruckstanz.
weitere Ausbildungen und Arbeitsbereiche:
Ernährungsberatung (Diplom nach der 5-Elemente-Diätetik, Vitalakademie Wien, 2006).
Kulturmanagement (Universität Wien, 2009)
Information und Anmeldung
Tel.: 06991-71 81 584
oder e-mail an gabriele.dendzik@gmx.at